所以说了半天，你没办法教我学武。
系统说，这个事情它是个意外，我感应到的世界是武侠世界，好像当时我晃神了，在穿梭时候晃一下，所以时间位置就不对了。
那系统你还能干嘛，你的新手礼包呢！
看看有什么有用的，不然我死了，你以后怎么办。
我死了你会怎么样，我也好奇啊系统。
还能怎么样，也消失啊，在你这里补充不到能量，我也别想有机会找下一个宿主了。
唉，系统好端端的你怎么就晃神了，时间位置都不对了，我也是都死了又重生了。
这时间错乱了，还好我有你啊，系统，你救了我一命。
系统说你重生了，你那么弱怎么重生了，不应该啊！
梁晨说不是你把我捞回来了吗？
系统说不是啊，我是定位好了坐标位置，然后就等着苏醒，绑定宿主就可以啊。
啊，这回梁晨傻眼了，系统你那么厉害，都跑错地方，那给我整复活过来的东西是什么。
那么厉害可以把时空都整混乱了，把你都给整丢了，跑迷路了，真是了不起。
系统说是啊，就算武功成为顶尖强者，不办不到，我说我怎么穿到你身上了。
世界都整错了，人更是错的十万八个。
系统你找到新手礼包没，有用的就行。
显然梁晨自己都觉得这个系统来到一个没有武功的世界，没有江湖的世界，估计指望不上了。
系统说，我这里还剩些能量，匀点给你，你吸收以后是内力，这样你总归是会强一些的。
起码有了内力，你整个人都会强很多，力量也会大很多。
那系统你来吧，我来领取。
系统说，请宿主领取新手礼包。
梁晨说领取新手礼包，领取成功，恭喜宿主获得30年内力。
这时候梁晨感觉自己身上暖洋洋的，系统着暖洋洋的是内力吗？
我怎么用，系统说你不知道丹田吗？
你要把内力引导进丹田里，系统我都没看过怎么引导，你教我怎么引导，说明书都没有啊。
系统慌了，这一个新手礼包把宿主整死了，说出来都丢人啊。
梁晨也是慌了，这内力还需要引导，系统你没说啊。
现在怎么办，我有点慌啊，不会出什么事情吧。
你这是力量过于多了，你想办法把他存起来，或者用出去，就能解决了。
听着系统这样说，系统那么平静，应该不是什么大问题。
存起来，我存哪里，我不知道啊，用出去，我倒是可以吧。
于是梁晨开始做俯卧撑，仰卧起坐，感觉不行，爬起来跑出去了，然后跑步。
我去着内力怎么给我整的浑身燥热，越来越烫了，于是梁晨跑到附近人工河里，首接跳了进去。
因为公司在城边，离着城区有一段距离，所以上一世梁晨活下来还是很容易的。
这郊区人少，梁晨跳进去游了半天，累的半死，游戏是全身都用力，所以内力还真就帮他还是淬炼全身了。
淬炼全身可想是需要很多内力的，所以他身上内力过多的事情被他误打误撞给处理了。
系统也长出了口气，这太吓系统了，差点把宿主整死了，差点自己也整死了，这以后得小心点了。
梁晨此时感觉好多了，身上虽然烫，但是好像他适应了，只要游泳，身上就不会在发烫，停下来就会发烫。
吓得梁晨不停的游泳，既然要消耗能量，梁晨就开始逆流而上，开始逆流着游泳。
果然加快了消耗体力，内力也加快了锻体，有着内力存在，梁晨感觉自己身上像是多了一台发动机似的，体力无限，力量强大，逆着河流都能哗啦啦的往上游去。
可以比拟河中的鱼了，游了半个小时，感觉好像没有那种用不完的力，这种感觉，于是梁晨就停下试了试，真的不会发烫了。
他就迅速爬上了岸。
想着扭一下衣服上的水，不小心把衣服扭坏了。
嘴里还说这家牌子的衣服质量不行，穿了一年就朽了，轻轻松松就扭坏。
梁晨就全身湿哒哒的回去了，到了居住区一路上好多人了，都看着梁晨浑身湿哒哒的。
好多人佩服，一看小伙子就是跑步去了，能把全身跑湿了，这得跑多久。
感觉自己被围观，梁晨快速跑起来，加快跑回了施勇的住处。
进去洗了个澡，换了身衣服。
躺在床上说，系统你说我该怎么储存内力，总不能每次跳河里游泳吧！
系统说丹田在你肚脐下面三寸处，关元穴。
那系统怎么引导内力往这个地方去。
系统说，你现在可以练练，盘膝坐好，怎么舒服怎么坐，然后你盘膝去定，把周围想象成有许多真气，你在凝神静气把这气引导到肚脐下三到西寸处。
你就想象自己把外面的气慢慢引导顺着自身慢慢凝聚到丹田，气像浑身血一下流动着，你把他们慢慢聚拢到丹田。
自己要全心全意的，就把自身全部注意力，凝聚在下丹田。
随着时间流逝，梁晨还真感受到了肚脐下面暖暖的，那是因为系统灌输的内力，还有许多停留在经脉中。
被梁晨真的引导成功了，梁勇感觉很是舒服，就不断的想象着自己周身都有气，然后自己在努力凝聚周身之力，汇聚于丹田。
之前停留在全身的内力，有些没有炼化，被梁晨自己凝聚到了丹田处，他感觉自己丹田处真的有内力了，可以长期感受到暖洋洋的，像是泡在温泉了。
系统，那内力导入了丹田，我怎么使用呢？
你得教我怎么用啊。
不然就是给我辆车，你不教怎么开车，这不是没用吗？
系统说，你可以将丹田微微下沉，感觉丹田有些涨，你就呼出力量手臂跟着呼吸节奏用力推出，或者按下。
于是梁晨爬试了一下，他拿来一个装菜的盘子，于是站定，把丹田温热的地方下沉，然后呼吸手上跟着丹田膨胀那一下的力量汇聚于手上，他就微微像下按去，结果一下把菜盘按的粉碎。
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